<ul><li class="ql-align-justify">Productividad tóxica</li></ul><ol><li class="ql-align-justify">No se trata de trabajar todo el día. Si practicas regularmente hábitos sanos, vas a progresar más y a ser más constante trabajando 8 horas al día que el que trabaja 12 horas cada día sin hábitos saludables.</li></ol><ul><li class="ql-align-justify">Circulo tóxico</li></ul><ol><li class="ql-align-justify">Pregúntate ante una relación: ¿Soy el único que aporto algo o esta persona también me aporta algo de valor? Si eres el único, es recomendable apartarse un poco (por lo menos).</li></ol><ul><li class="ql-align-justify">TU VALOR = TUS NOTAS</li></ul><ol><li class="ql-align-justify">Esta es una de las mentiras más grandes que llevamos a los centros educativos. Tu valor en la sociedad se define por tus habilidades, no por un número en un papel.</li></ol>

Enemigos y obstáculos (2)

<ul><li class="ql-align-justify">Pornografía e hipersexualización</li></ul><ol><li class="ql-align-justify ql-indent-1">Construye una mente resiliente para derrotar a este enemigo. Las redes sociales como Instagram o TikTok están llenas de hipersexualización. Sé consciente de eso.</li></ol><ul><li class="ql-align-justify">Mundo digital y sobreestimulación</li></ul><ol><li class="ql-align-justify">Construye hábitos saludables para no perder la cabeza con tanto estímulo de dopamina y tanta tecnología a tu alrededor (ejemplos: respiración concentrada y profunda; ejercicio físico; journaling).</li></ol>

Enemigos y obstáculos

<ul><li class="ql-align-justify">Productividad</li></ul>Es mejor ser constante estudiando un poco cada día que estudiar una vez por semana. El foco en 1 sola tarea a la vez también es importante.<ul><li class="ql-align-justify">Gestión del tiempo</li></ul><ol><li class="ql-align-justify">Ley de Parkinson: Tu tarea se prolongará hasta donde tú le pongas una fecha límite.</li><li class="ql-align-justify">Ley de la rana: Cómete la rana (tu tarea más difícil) las primeras horas del día. (Pregúntate: ¿Qué tarea hará que, después de yo hacerla, todo lo demás se vuelva más llevadero?)</li></ol><ul><li class="ql-align-justify">Técnicas de estudio</li></ul>El aprendizaje activo y la repetición espaciada serán tus mejores técnicas de estudio.

Herramientas

- Abierto a aprender siempre. 🤯- Estudia inteligente, no duro. 🍅- 50% notas, 50% venta de tí mismo. 🎞️- Aumenta tu valor 📈- Sé único, no el mejor. 👥- El futuro saldrá afectado por el presente. 🎱- Persigue la excelencia como virtud. 🌝- Aprende el arte de la ciencia y la ciencia del arte. 🖌️<ul><li class="ql-align-justify">Enamórate de la competencia. 🥇</li></ul> Adrià Solà Pastor

Reglas Del Juego Para Ser Un Estudiante Del Top 1%

<ul><li class="ql-align-justify">Entrenamiento financiero</li></ul><ol><li class="ql-align-justify">Instrúyete en finanzas personales (plan financiero).</li></ol> Adrià Solà Pastor

Entrenamiento Para Ser Un Estudiante Del Top 1% Mundial (Pt. 3)

<ul><li class="ql-align-justify">Entrenamiento mental</li></ul><ol><li class="ql-align-justify">Valor (salir de la zona de confort) 🛋️</li><li class="ql-align-justify">Preguntas (ejemplo: es mejor decir "¿Cómo puedo sacar de esta mala experiencia algo beneficioso?" que decir "¿Por qué todo me pasa a mí?"). 🤔</li><li class="ql-align-justify">Vocabulario (ejemplo: es mejor decir "quiero estudiar" en vez de "debo estudiar".) ❤️</li></ol> Adrià Solà Pastor

Entrenamiento Para Ser Un Estudiante Del Top 1% Mundial (Prt. 1)

<ul><li class="ql-align-justify">Entrenamiento social</li></ul><ol><li class="ql-align-justify">No pienses tanto en la opinión de los demás.</li></ol>"¿Por qué vosotros os preocupáis por el qué dirán? [...] La gente tiene sus propias inseguridades, problemas, ansiedades. Dos segundos pensarán en tí. Después, ya cero." Adrià Solà Pastor

Entrenamiento Para Ser Un Estudiante Del Top 1% Mundial

"Tal y como gestionas 10 (euros), determina como gestionas 100, 1000, 10000, 100000 y 1000000"

<ul><li class="ql-align-justify">Entrenamiento físico</li></ul><ol><li class="ql-align-justify">Correcta hidratación</li><li class="ql-align-justify">Evita el sedentarismo</li><li class="ql-align-justify">Duerme lo suficiente</li><li class="ql-align-justify">Vigila tu nutrición</li></ol> Adrià Solà Pastor

Entrenamiento Para Ser Un Estudiante Del Top 1% Mundial (Prt. 2)

De: Adrià Solà Pastor (Puedes encontrar la conferencia en Youtube).